第1天深圳 兰州
深圳乘飞机赴甘肃省的省会兰州市。兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇。后入住酒店。
（参考航班：深圳——兰州 MU2326 13：50——18：40）
温馨提示
如时间允许可自行游览兰州市区，以下景点可供参考。
【水车博览园】，水车又叫“天车”，历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具；【
中山铁桥】，感受历史的古朴与沧桑；
【
黄河母亲雕像】，她象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。黄河丰水期时可乘羊皮筏子顺流而下，或乘快艇乘风破浪逆流而上，感受浓郁的黄河风情和金城兰州的自然气息与历史文化底蕴。
1、舌尖上的兰州：
鼎鼎大名的兰州牛肉面——百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面；
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；
特色小吃——鸡蛋牛奶醪糟（曾上过舌尖上的中国）、灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕，各式烤肉等，正宁路夜市小吃街是老饕的必去之地，这里汇聚了兰州各种特色经典美食。
第2天兰州/西宁
早乘车前往藏传佛教圣地【
塔尔寺】（游览约2小时）。塔尔寺是青海地区藏传佛教diyi大寺，是黄教六大宗主寺之一，也是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的诞生地。该寺依山而建，蜿蜒起伏，寺内佛塔林立，错落有致，气势磅礴。酥油花、堆绣、壁画是其艺术三绝，而白旃檀树的传说则令人感到宗喀巴大师的神奇。后游览互助【彩虹部落】（费用自理380元）（游览参观歌舞约4h）土族是青海省独有的一个少数民族，风情园内主要有三项看点，一是园内独特的土族建筑，可以参观到楼阁、屋室、卧房等；二是土族博物馆，展示了很多土族人特有的衣物、服饰和工具等；随后便是精彩的表演，这里有土族特色的歌舞、婚礼演示，还有一项土族特有的民俗项目--惊险刺激的轮子秋表演，十分精彩。之后在天佑德酒厂免费品尝青稞美酒；体验高尔夫球场免费打3-5杆。晚上特别安排大型土族历史歌舞剧“彩虹之夜”，后前往宾馆入住。
温馨提示
1、住宿提示：
青海属经济欠发达地区，请不要用内地酒店来衡量西北的酒店；旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间，游客可以把行李寄存到前台，先旅游，晚些入住，请理解。
2、温度及海拔提示：
西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒。
3、塔尔寺游览提示：
塔尔寺内是严禁拍摄的，请不要偷拍；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；塔尔寺是藏传佛教宗的主寺，宗教氛围浓郁，寺院内设有专职讲解，让大家了解藏传佛教、黄教的历史以及各种名人轶事。
第3天西宁/青海湖/西宁
早乘车前往中国醉大的内陆湖及醉大的咸水湖【
青海湖】。青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。沿
湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，到达青海省旅游局指定购物场所【玉昆仑】，在这里您能欣赏的昆仑玉独有的质朴与奇美。后参观【克素尔民族文化村】，近距离的了解藏族民居特色、建筑艺术及生活方式，体验地区文化特色及经济建设成就，领略康巴藏区的风土人情，感受汉藏结合地区的茶马互市。途径青藏高原与黄土高原风水岭【
日月山】，路过传说为文成公主的眼泪汇聚而成的【倒淌河】，来到我们此行的目的地【青海湖】景区。那烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。游览完毕返回西宁入住。
温馨提示
1、青海湖游览提示：
青海地区相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会。
2、青海湖自费提示：
青海湖景区内的自费项目（区间电瓶车单程20元；青海湖游船110元/人），大家可选择步行或自费电瓶车费前往核心景区。（距离约2公里，步行约15分钟。）。
3、青海湖海拔提示：
青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。
第4天西宁/张掖/嘉峪关
早餐后参观AAA级旅游文化养生景区【中华枸杞养生苑】（约60分钟）。通过原始实物标本、蜡像、文献资料等，向大家展示具有地域和民族依托的青藏高原地域文化，该景区总建筑面积3600多平方米，集中展示了青海精华资源、枸杞精深加工和青藏高原独有的养生文化，是AAA级旅游综合体。后乘车赴张掖（单程400公里，行车6小时），经过
门源可自费（80元/人）前往百里油菜花最佳观看地点【
观花台】参观观百里油菜花海，7月万亩金黄的油菜花极目无垠，芬香四溢，与终年积雪的祁连山雪景形成了动人的画卷。（门源油菜花最佳观赏时间为7月10号--7月30号之间，如遇到突然降温、升温、下雨刮风等恶劣天气，都会导致油菜花提前衰败，由于天气等客观因素造成无法参观游览的，我社深表歉意，也无法做出赔偿，敬请游客谅解）自费观赏（80元/人）全世界醉大的“大地艺术”景观，赴爱情鸟的乐园【花海湿地】，途径有“大斗拔谷”之称的【扁都口】，这里峡谷地势险要，山势峻峨，是古代兵家必争之地。后乘车赴张掖【丹霞地质公园】。张掖的丹霞地貌发育于距今约200万年前的侏罗纪至第三纪。数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，色彩斑谰，造型奇特，气势磅礴。进入景区需要乘坐景区内区间车，拍摄完雄伟壮观的丹霞地貌后乘车赴嘉峪关（230KM，车程约3.5小时），抵达后入住酒店。
特别说明：
此线路为散客拼团，如果我社收客不足10人（含10人）则西宁乘坐动车前往张掖（此行程就无法参加门源的自费项目了，敬请谅解。另门源油菜花最佳观赏时间为7月10号—7月30号之间，其他时间段不建议参加此项自费项目。
温馨提示
1、舌尖上的张掖：
张掖饮食以面食为主，有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子等。肉食类中除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉也久享盛名。民主东街的甘州小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。
2、扁都口游览提示：
扁都口的油菜花花期是7月10-25日最佳，如时间宽裕我社导游会在此稍作停留（如需登台参观门票自理），因为这里的美并不比门源祁连逊色。如遇到突然降温、升温、下雨刮风等恶劣天气，都会导致油菜花提前衰败，由于天气等客观因素造成无法参观游览的，我社深表歉意，也无法做出赔偿，敬请游客谅解
2.舌尖上的嘉峪关：
代表性的名点小吃有搓鱼面、拉条面、砂锅、馄饨、臊子面、炮仗面、糊锅面筋等。小吃集中在振兴市场美食一条街和镜铁路美食一条街，夏天还在建设东路设有美食夜市，大名鼎鼎的嘉峪关眼镜烤肉是必须要品尝的。
第5天嘉峪关/敦煌
早乘车游览“天下diyi雄关”【
嘉峪关城楼】。嘉峪关城楼，是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西diyi隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘，素有“天下diyi雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下diyi关”山海关遥相呼应，名动天下。关城建于明洪武五年（公元1372年），距今已有600多年，花费了大量人力物力，留下了许多古迹和珍贵的文物。后乘汽车赴敦煌（单程400KM，车程约5.5小时），沿途欣赏茫茫戈壁风光。晚宿敦煌。敦煌是国jia级历史文化名城，距今已有2000多年的历史，它是丝绸之路河西道、羌中道（青海道）、西域南北道交汇处的大边关要塞。
温馨提示
1.舌尖上的敦煌：
敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；小吃——“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等。敦煌夜市：“沙洲夜市”是敦煌著名的小吃一条街，您可以约上三五好友在这里尽情品尝当地的特色美食，点上几串烧烤，几盘特色菜，再来个著名的“敦煌一泡”（本地啤酒），与好友坐在繁星闪烁的夜幕下小酌几杯，慢慢感受这座小城的惬意和魅力。
2.旅途提示：
今日车程时间较长，较为辛苦，可自备一些零食、饮料，MP3等物品；途中经过瓜州，团友们可以在这里稍作休息，这里的西瓜和哈密瓜非常甜（遗憾的是只有六月末的时候才会成熟呀）。
第6天敦煌/兰州
早乘车参观我国著名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大，保存最完好的“世界艺术宝库”【莫高窟】。莫高窟被誉为20世纪最有价值的文化遗产，是世界现存佛教艺术最伟大的宝库，其壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都无法相媲美的。后游览沙漠奇观【
鸣沙山、
月牙泉】。鸣沙山因沙动成响而得名，山为流沙积成，在不同光照下沙分红、黄、绿、白、黑五色，神奇异常；月牙泉处于鸣沙山环抱之中，因其形酷似一弯新月而得名，有“沙漠diyi泉”之称。鸣沙山和月牙泉宛如大漠戈壁中的一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。晚乘火车K9668次（19：04/10：04）或Y668（20:10/07:26）次赴兰州。
温馨提示
1.鸣沙山游览提示：
鸣沙山日照时间长，风沙大，需备太阳帽、太阳镜、丝巾、口罩。爬山或亲自体验骑骆驼的乐趣时需穿一双舒适、合脚的平底鞋（旅游鞋）或凉鞋，请不要随身携带手机、摄像机、照相机等贵重物品，以免损坏丢失。
2.鸣沙山自费提示：
鸣沙山里面个人自费游玩项目参考：骑骆驼100元左右，鞋套租用15元/双，滑沙25元/人次，沙漠越野车300元/辆起，还有越野摩托、滑翔机等活动（谨慎选择参加）
3.鸣沙山建议提示：
鸣沙山月牙泉景区自2016年5月份开始凭票当日可二次免费参观，请在检票时同时录入指纹并保留好票据。此政策仅xian当日使用。如您想参观鸣沙山日落，可根据鸣沙山日落时间，再次自行前往。参观时间不限，日落时间已实际时间为准。
4.莫高窟游览提示：
莫高窟景区每日接待人数受景区严格控制，需按照当日总客流进行提前预约，客人参观时间以莫高窟通知准；春夏两季敦煌经常会有特殊天气，如沙尘暴、大风、下雨、洪水等，一旦造成火车晚点、道路受阻、景区关闭等不可抗因素，游览时间及项目会根据具体情况做适当的调整。
第7天兰州/深圳
抵达兰州火车站，接站后前往中川机场乘飞机返回温暖的家，结束愉快旅途。
（参考航班:兰州——深圳HU7266 12：00——15：05）
温馨提示
此天只是司机负责送站，机场专人等候办理登机牌，统一时间送机（以航班最早的客人为准，此外送机为我社赠送，如不参加费用不退），航班时间较晚的游客，需在机场自行等候，敬请理解，也可以放弃我社安排送机，自行乘坐机场大巴或者城际列车抵达机场，费用敬请自理。【兰州市区至兰州中川机场行驶距离约80KM，去机场您可选择城际高铁（21.5元/人，时间约43-60分钟，最早一班05:40，最晚一班21:34），始发站为兰州火车站（经停兰州西站）；也可以选择机场大巴（30元/人，时间约60-90分钟，最早一班05:15，最晚一班20:00），发车点为民航售票处（盘旋路的西口）；您也可以自行打车前往机场，费用一般在200元左右（费用需自理）。市区打车：起步价10元，3公里后每公里1.4元，不可议价。】
